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Grünchen



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Benutzer-Titel: Wanderkönig ( Geschriebene Beiträge: 6 | Punkte: 30)
Registriert am: 08.03.2020
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14.06.2020
Grünchen hat eine Antwort auf einen Beitrag geschrieben
14.06.2020 01:10 | zum Beitrag springen

Hast du mal ein Blutbild von ihr machen lassen? Hat sie genug Eisen. Viele Mädchen und Frauen leiden unter Eisenmangel, hatte ich früher auch. Eisen ist aber essentiell für einen gesunden Zyklus. Als mein Eisenmangel behoben wurde, wurden meine Regelschmerzen auch besser, ich hatte aber auch einen heftigen Eisenmangel. Heute trinke ich jeden Morgen einen Smoothie und mische mir Rote Beete Pulver (von vitaminexpress.org/de/rote-beete-pulver-kaufen) darunter. Da ist sehr viel Eisen drin, so bleibt...
Grünchen hat eine Antwort auf einen Beitrag geschrieben
14.06.2020 01:09 | zum Beitrag springen

Super schön! Aber leider von 2014! Kommen hier auch noch aktuelle Touren?
Grünchen hat eine Antwort auf einen Beitrag geschrieben
14.06.2020 01:08 | zum Beitrag springen

Wunderschön, da möchte ich auch unbedingt noch hin. :)

15.03.2020
Grünchen hat eine Antwort auf einen Beitrag geschrieben
15.03.2020 21:56 | zum Beitrag springen

Ich hoffe die ganze Abriegelung wegen Corona hat sich in ein paar Wochen wieder gelegt. Jetzt beginnt bald die schönste Zeit zum Wandern und in Österreich gibt es immer mehr Quarantäne.
Grünchen hat eine Antwort auf einen Beitrag geschrieben
15.03.2020 21:54 | zum Beitrag springen

Viel Spaß mit dem Camper, ihr werdet es lieben, diese neue Mobilität!!
Grünchen hat eine Antwort auf einen Beitrag geschrieben
15.03.2020 21:52 | zum Beitrag springen

Ich glaube auch nicht an die schnelle Diät. Erstens ist das ungesund und zweitens niemals langanhaltend. Eine richtige Ernährungsumstellung ist da sehr viel sinnvoller. Ich habe mir zum Beispiel angewöhnt mir morgens zum Frühstück immer ein Porridge mit frischem Obst und Goji-Beeren von vitaminexpress.org/Goji-Beeren zu machen. Das ist super gesund und hält lange satt. Ich bekomme dann immer gegen 15/16Uhr das erste Mal wieder Hunger und esse dann einen Salat. Am Abend gibts dann nach Feierabend...



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